Gerakan Dan Manfaat Bikram Yoga

Gerakan Dan Manfaat Bikram Yoga

Seperti yang telah diketahui banyak orang, gerakan dan manfaat bikram yoga mampu menanggulangi dampak stress yang berlebih dan merupakan bagian dari pengobatan alternatif bagi beberapa penyakit. Selain dua hal diatas, gerakan yoga yang dilakukan Baca Selengkapnya

Tentang Bikram Yoga

Tentang Bikram Yoga

Bikram berarti tehnik, sedangkan Yoga adalah sebuah olahraga sejenis senam yang menitikberatkan pada penyatuan pikiran, tubuh dan jiwa, serta membantu manusia untuk terhubung dengan lingkungannya. Berbicara tentang Bikram Yoga, terlintas dibenak kita Baca Selengkapnya